Stimulace čaker
Otevření čakry: K tomu využijte vaše imaginární ruce. Až to bude potřeba, představujte si, že trháte otvor do bochníku chleba v místě čakry. Nemusíte nic vizualizovat, stačí, když se budete cítit, jako byste to dělali ( stejně jako v reálném životě, aniž byste se dívali na to, co děláte ).
Čakry jsou nefyzická centra, takže k jejich stimulaci potřebujete nefyzickou metodu. Toho dosáhnete soustředěním vědomí do prostoru čakry a užitím mysli k manipulování s ní. Ke stimulaco potřebujete efekt mentálního otevření lokalizovaný v čakře a ten je zajištěn tímto trháním otvoru vašema imaginárníma rukama. Pomocí přemístění vašeho vědomí do místa čakry a vyvolání efektu mentálního otevření přímo stimulujete čakru.
Pozn.: Před stimulací čaker provádějte cvičení pro shromažďování energie. Použijte kontrolované dýchání k podpoře vašich rukou při vytahování energie do každé čakry, tj. načerpejte energii při nádechu a zadržte ji při výdechu při všech následujících cvičení pro stimulaci čaker.
1. Základní čakra: Čerpejte energii do základní čakry. Použijte ruce k jejímu otevření. Vtáhněte energii do základní čakry. Zcela opakujte tento první krok sedmkrát
2. Slezinová čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní až do slezinové čakry.
3. Solar Plexus čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní a slezinovou čakru až do solar plexus čakry. Otevřete solar plexus čakru. Opakujte to třikrát, počínaje v chodidlech.
4. Srdeční čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní, slezinovou a solar plexus čakru až do srdeční čakry. Otevřete srdeční čakru. Opakujte to třikrát, počínaje chodidly.
5. Hrdelní čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní, slezinovou, solar plexus a srdeční čakru až do hrdelní čakry. Otevřete hrdelní čakru. Opakujte třikrát, počínaje chodidly.
6. Čelní čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní, slezinovou, solar plexus, srdeční a hrdelní čakru až do čelní čakry. Otevřete čelní čakru. Opakujte třikrát, počínaje chodidly.
7. Temenní čakra: Vtahujte energii až do temenní čakry stejně jako v předchozích krocích. Tato čakra je mnohem větší než ostatní ( celý vrchol hlavy nad úrovni vlasů ). Představte si, že máte mnohem větší, plošší bochník chleba uvnitř vrcholku vaši hlavy a trháte do něj otvor pomocí svých rukou nebo jako když roztrháváte svou kůži na hlavě. Celý proces opakujte dvakrát, počínaje chodidly.
Pozn.: Snažte se pokud možno nenapínat jakékoliv svaly během cvičení. Během stimulace čaker můžete nicméně cítit lehké vnitřní napětí, pocit, který nepochází ze svalů. Jsou to žlázy a nervová ganglia napojena na čakry a stahující se v odpověď na stimulaci. Toto vnitřní napětí je běžné.
Základní neboli kořenová čakra je velká čakra a nejdůležitější čakra. Kterou je třeba aktivovat. Tato čakra je branou pro energii Kundalini. Dokud není dostatečně otevřená, energie nemůže plynout ani do ostatních čaker. Přinejmenším v ranných fázích rozvoje čaker věnujte většinu času a energie na stimulaci základní čakry.
Pozn.: Když jsem před mnoha lety začal shromažďovat energii a rozvíjet čakry, několik měsíců jsem nic nepociťoval. Mnozí lidé mi zase oznamovali, že měli silný vjem energie a čaker hned napoprvé, kdy je užili. Někteří lidí mají od narození aktivnější čakry než ostatní. Nedostatečná vjem vám však nebrání k jejich stimulaci a rozvoji, dokonce ani tehdy, když jako v mém případě, napoprvé necítíte vůbec nic. Když jsem začal pracovat s energií, mé čakry nebyly vůbec aktivní a neměl jsem žádné psychotronické schopnosti.
Zastavte a zkontrolujte se
Během shromažďování energie a stimulace čaker kontrolujte, zda nejsou vaše svaly napnuté, a pokud je to nutné, proveďte znovu relaxaci. Vaše svaly budou mít automaticky tendenci reagovat na mentální činnost vtahování energie. Pamatujte, že to vše je mentální, vaše tělo musí zůstat klidné a relaxované.
Čakry jsou nefyzická centra, takže k jejich stimulaci potřebujete nefyzickou metodu. Toho dosáhnete soustředěním vědomí do prostoru čakry a užitím mysli k manipulování s ní. Ke stimulaco potřebujete efekt mentálního otevření lokalizovaný v čakře a ten je zajištěn tímto trháním otvoru vašema imaginárníma rukama. Pomocí přemístění vašeho vědomí do místa čakry a vyvolání efektu mentálního otevření přímo stimulujete čakru.
Pozn.: Před stimulací čaker provádějte cvičení pro shromažďování energie. Použijte kontrolované dýchání k podpoře vašich rukou při vytahování energie do každé čakry, tj. načerpejte energii při nádechu a zadržte ji při výdechu při všech následujících cvičení pro stimulaci čaker.
1. Základní čakra: Čerpejte energii do základní čakry. Použijte ruce k jejímu otevření. Vtáhněte energii do základní čakry. Zcela opakujte tento první krok sedmkrát
2. Slezinová čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní až do slezinové čakry.
3. Solar Plexus čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní a slezinovou čakru až do solar plexus čakry. Otevřete solar plexus čakru. Opakujte to třikrát, počínaje v chodidlech.
4. Srdeční čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní, slezinovou a solar plexus čakru až do srdeční čakry. Otevřete srdeční čakru. Opakujte to třikrát, počínaje chodidly.
5. Hrdelní čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní, slezinovou, solar plexus a srdeční čakru až do hrdelní čakry. Otevřete hrdelní čakru. Opakujte třikrát, počínaje chodidly.
6. Čelní čakra: Vtahujte energii z chodidel skrze základní, slezinovou, solar plexus, srdeční a hrdelní čakru až do čelní čakry. Otevřete čelní čakru. Opakujte třikrát, počínaje chodidly.
7. Temenní čakra: Vtahujte energii až do temenní čakry stejně jako v předchozích krocích. Tato čakra je mnohem větší než ostatní ( celý vrchol hlavy nad úrovni vlasů ). Představte si, že máte mnohem větší, plošší bochník chleba uvnitř vrcholku vaši hlavy a trháte do něj otvor pomocí svých rukou nebo jako když roztrháváte svou kůži na hlavě. Celý proces opakujte dvakrát, počínaje chodidly.
Pozn.: Snažte se pokud možno nenapínat jakékoliv svaly během cvičení. Během stimulace čaker můžete nicméně cítit lehké vnitřní napětí, pocit, který nepochází ze svalů. Jsou to žlázy a nervová ganglia napojena na čakry a stahující se v odpověď na stimulaci. Toto vnitřní napětí je běžné.
Základní neboli kořenová čakra je velká čakra a nejdůležitější čakra. Kterou je třeba aktivovat. Tato čakra je branou pro energii Kundalini. Dokud není dostatečně otevřená, energie nemůže plynout ani do ostatních čaker. Přinejmenším v ranných fázích rozvoje čaker věnujte většinu času a energie na stimulaci základní čakry.
Pozn.: Když jsem před mnoha lety začal shromažďovat energii a rozvíjet čakry, několik měsíců jsem nic nepociťoval. Mnozí lidé mi zase oznamovali, že měli silný vjem energie a čaker hned napoprvé, kdy je užili. Někteří lidí mají od narození aktivnější čakry než ostatní. Nedostatečná vjem vám však nebrání k jejich stimulaci a rozvoji, dokonce ani tehdy, když jako v mém případě, napoprvé necítíte vůbec nic. Když jsem začal pracovat s energií, mé čakry nebyly vůbec aktivní a neměl jsem žádné psychotronické schopnosti.
Zastavte a zkontrolujte se
Během shromažďování energie a stimulace čaker kontrolujte, zda nejsou vaše svaly napnuté, a pokud je to nutné, proveďte znovu relaxaci. Vaše svaly budou mít automaticky tendenci reagovat na mentální činnost vtahování energie. Pamatujte, že to vše je mentální, vaše tělo musí zůstat klidné a relaxované.
© astralni-cestovani.info